心脑血管病，一不小心就要命
       用硒防硒治，人生道路变光明
       人体对氧的需要，是通过血液中的红细胞所含的血红蛋白来完成的。当血液流过肺泡时，吸到肺泡中的氧便与血红蛋白相结合，随着血液的流动，把氧输送到人体各部位。
       当空气中的氧不充分时，正常流动的红细胞不能携带足够的氧，于是人体就制造更多的红细胞，通过增加红细胞和血红蛋白的数量来增加血液的携氧能力，这就是缺氧引起的红细胞的代偿性增加。
       事物往往具有两面性，红细胞数增加了，血液的携氧能力提高了，满足了正常代谢的基本需要，这是有利的一面。另一方面，由于血液中红细胞数的增加，而提高了血液的浓度，使血液的粘稠度增大。
       由于血液在血管中的流动与粘稠度成反比，因此，血液粘稠度增加会使血液流动减慢。血液流动状态的这种改变，是血栓形成的重要原因之一。
       当血液中红细胞数量超常增加，使红细胞压积（一种红细胞数量的表达方式）超出正常范围，会引起血液粘稠度增加，常会在血液流动缓慢的循环系统造成组织的缺氧，如在高海拔地区常见的颜面皮肤呈紫色。
       中国农科院的专家陆肇海、苏琪、刘强等（1996）在海拔为2300、3000和4000米的青藏高原地区进行肉用雏鸡的试验，发现雏鸡的体重随海拔的升高而降低，死亡率随海拔的升高而增加。同时发现随海拔升高，红细胞数增加，血红蛋白含量也随着增加，这是典型的高原缺氧引起的代偿性增加。经过补硒后的雏鸡，体重可增加4%，死亡率可降低40%，红细胞数和血红蛋白含量都约少增加17%。说明通过补硒，提高了血红蛋白的携氧能力，减少了红细胞的代偿性增加。
       葛森（1999）收集了我国151个市（县）及医院有关单位测定的10724例健康中年男性红细胞压积参考值，分析这些测值与海拔高度的关系，发现随海拔高度增加，红细胞压积也逐渐增大，相关很显著。表示随海拔高度的逐渐增加，空气逐渐稀薄，氧含量逐渐减少，机体为了适应缺氧的环境，血液中的红细胞代偿性地增加，使红细胞压积逐渐增大，继而血液粘度增加，以致容易形成血栓。
       李爱阳等（1999）的动物实验证明，硒可明显降低红细胞积压、红细胞聚集和红细胞聚集指数，使血液粘度降低，达到活化血液变性的目的。
       在上述硒能改善血液流动性功效的基础上，再看硒对血栓的作用。
       郭委安等 （1996）用外科手术方法阻塞大鼠大脑中的动脉，复制脑梗塞模型，设补硒组和未补硒组。结果发现补硒组的平均梗塞面积明显减少，病变向“基本正常”的转化率明显增加，I期活跃病变率明显降低。说明硒对实验性脑梗塞有保护和促进愈合作用。